
Merethe Pauline Nilsson
Siden 2011 har jeg jobbet som personlig trener og hjulpet mennesker med å finne en treningshverdag som fungerer over tid. Resultater skapes gjennom jevn innsats, gode rutiner og kontinuitet. Sammen finner vi treningsformer du trives med, som gir motivasjon, mestring og passer inn i din hverdag – med fokus på kvalitet.
Telefonnummer:
+470
Anbefalinger
Trine66år
Merethe er en fantastisk PT. Hun er systematisk, hensynsfull, faglig sterk, pedagogisk, motiverende og utrolig hyggelig. Jeg føler meg alltid trygg på trening selv om jeg har plager eller smerter. I de årene jeg har trent med henne har jeg blitt mye sterkere og føler meg mindre sårbar. Hun har hjulpet meg med resultater jeg aldri kunne nådd aleneKvinne55år
Jeg her trent med Merethe de siste 7 år. Hun er helt fantastisk: faglig dyktig, motiverende og kreativ. Merethe har hjulpet meg nå mine mål og jeg har blitt sterkere. Gleder meg alltid til timen.Ekspertise
- StyrkeØking av muskelmasse, bli generelt sterkere, kroppsvektstrening, styrke for godt voksne, teknikk.
- Trening for gravideTrening under og etter svangeskapet.
Bakgrunn
- TurnTidligere vært aktiv utøver.
- AnnetMange års erfaring med styrketrening og drevet mye med løping og sykling.
Utdannelse og kurs
- Idrett grunnfagHøgskolen i Hedmark
- Årsstudium - Trening for barn og ungeNorges idrettshøgskole
- Bachelor i idrettsvitenskap - FAHNorges idrettshøgskole
- Master i idrettsvitenskap - FAHNorges idrettshøgskole
- Kurs - KjernestabilitetSATS
- Kurs - Best på utholdenhetSATS
- Kurs - EnduranceSATS
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 16:00
- Tirsdag
- 07:00 - 16:00
- Onsdag
- 07:00 - 14:00
- Torsdag
- 07:00 - 14:00
- Fredag
- 08:00 - 13:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig





