Selina Strømberg

Personlig trener

SATS Lillestrøm

Nivå 3

Jeg er opptatt av å skape en arena for deg som ikke bare gir gode helsemessige fordeler, men som også er lystbetont og et høydepunkt i hverdagen. Trening skal både være utfordrende og gi deg den mestringsfølelsen som gjør at vi fortsetter å gi jernet - gang på gang. Sammen skal vi jobbe for å nå målene du har satt deg og skape treningsglede som står i fokus.

E-post

selina.stromberg@sats.no

Telefonnummer:

+47 93 89 01 70

Anbefalinger

Laurel75år

Jeg har hatt stort utbytte av mine PT -timer med Selina. Hun er faglig dyktig og har lært meg veldig mye om teknikk i styrketrening. Hun er alltid punktlig, hyggelig og oppmuntrende. Selina anbefales på det sterkeste.

Ekspertise

Kampsport/Boksing
Kickboxing for nybegynnere samt de som ønsker kondisjonsaspektet ved denne type trening.
Kosthold
IBS - irritabel tarm syndrom, senallergier og andre intoleranser.
Styrke
Fokus på teknikk og funksjonell styrke
Annet
Drevet med dressurridning i flere år. Kan hjelpe til med øvelser som styrker kroppen innfor ridning.