Datoer
- 1torsdag 14. januar16:00
- 2torsdag 21. januar16:00
- 3torsdag 28. januar16:00
- 4torsdag 4. februar16:00
- 5torsdag 11. februar16:00
- 6torsdag 18. februar16:00
- 7torsdag 25. februar16:00
- 8torsdag 4. mars16:00
- 9torsdag 11. mars16:00
- 10torsdag 18. mars16:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om Strength Boot Camp
Fokus på baseøvelser som knebøy, markløft og press. Bygg helkroppsstyrke med ekspertveiledning og riktig teknikk.
Beskrivelse
Generell styrketrening med fokus på å bli sterkere i hele kroppen. Ingen krav til nivå
Jeg tilpasser treningen til ditt nivå, og sammen legger vi en bærekraftig og trygg plan for treningen din. Jeg brenner for at du skal finne treningsgleden, og gjøre endringer som varer.
Jeg tilbyr også online coaching - tilpasset treningsprogram og oppfølging i egen app.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 90 20 72 86
E-post
Andre Boot Camps på SATS Lillestrøm
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.