Victor Kilefors
Jag är en lugn och trygg, men också pushande tränare som jobbar strukturerat och alltid med ett tydligt syfte i träningen. Med över 10 år inom elitishockey och erfarenhet av mental träning hjälper jag dig att hitta balans mellan prestation och välmående. Tillsammans tränar vi smart, hållbart och med kvalitet – så att du fortsätter utvecklas över tid.
E-post
victor.kilefors@sats.seTelefonnummer:
+46 76 898 68 58
Ekspertise
- Olympisk løftFördjupad utbildning inom Ryck och Stöt.
- StyrkeFördjupad utbildning inom Styrkelyft.
- Spesifikk idrettErfarenhet utav ishockey på elitnivå.
- AnnetRörlighetsträning formad som målvakt och vidareutvecklad genom tyngdlyftning.
Bakgrunn
- IshockeyIshockeyspelare sedan 5 års ålder. Elit från och med 13 år.
- StyrkeløftStyrkelyft sedan 13 års ålder.
- VektløftingTyngdlyftning största fokuset sedan 2024.
- Løpingadidas Stockholm Half Marathon 2025 finisher.
Utdannelse og kurs
- Lic. Personlig tränareTränarakademin
- Dip. Strength coachTränarakademin
- Idrott och hälsa 1 - specialiseringFredrika Bremergymnasiet
- Idrott och hälsa 2 - specialiseringBorgarskolan
Tilgjengelighet
- Mandag
- Ikke tilgjengelig
- Tirsdag
- 06:00 - 13:00
- Onsdag
- 06:00 - 13:00
- Torsdag
- 06:00 - 13:00
- Fredag
- 06:00 - 13:00
- Lørdag
- 08:00 - 15:00
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
