Isa Ahlgren
Jag fokuserar på tydlig coaching, trygg teknik och långsiktig utveckling. Jag hjälper dig steg för steg att bygga styrka, självförtroende och hållbara träningsrutiner. Med en bakgrund inom calisthenics och ett stort intresse för skadeförebyggande träning strävar jag alltid efter att skapa resultat som håller över tid, både fysiskt och mentalt.
E-post
isa.ahlgren@sats.seTelefonnummer:
+46,
Ekspertise
- StyrkeKunskap inom teknik och styrkeutveckling
- Spesifikk idrettCalisthenics
- CoachingStresshanteringcoach
- TurnKunskap inom teknik i pull-ups, dips och handstående
Bakgrunn
- StyrkeløftTränat styrketräning i 6 år
- AnnetTävlat i både svenska och nordiska mästerskapen i calisthenics 1RM
Utdannelse og kurs
- Lic. Personlig TränareEBT academy
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:30 - 21:00
- Tirsdag
- 08:30 - 21:00
- Onsdag
- 06:30 - 20:00
- Torsdag
- 06:30 - 20:00
- Fredag
- 07:00 - 18:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
