Bli medlem
Bli medlemLogg inn

Marie Myhre

Personlig trener
SATS Slemmestad
Nivå 4
Jeg har alltid vært veldig aktiv og drevet med ulike typer aktiviteter under oppveksten. Treningen hjalp meg til å komme meg på beina igjen etter en krevende periode i rullestol. Utdannet meg som PT via AFPT i 2016. Sammen kan vi finne ut av hva du trenger for å nå dine mål!
E-post
marie.myhre@sats.no
Telefonnummer:
+47 91 84 82 86

Anbefalinger

Inger63år
Jeg startet fra å ikke klare å komme meg av gårde på trening, til å glede meg til å gå på trening. Hun er en god pedagog og dyktig fagperson på gjenoppbygging av fysikk i riktig tempo. Hun er en empatisk, lyttende og raus person og en gledesspreder!

Ekspertise

  • Styrke
    Bli sterkere, teknikk, kroppssammensetning
  • Turn
    Tidligere landslagsutøver i Rytmisk sportsgymnastikk
  • Seniortrening
    Finne motivasjon å trene i voksen alder. Hensyn til skader, slitasjer etc.
  • Skadeforebygging
    Tilrettelagt trening for å forebygge skader.
  • Spesifikk idrett
    Dans, Golf, turn, RG, Hockey, Fotball, Pingis
  • Coaching
    Treningsøkter med mye latter, motivasjon og veiledning. En god samtalepartner.
  • Trening for gravide
    Bidrar med å tilrettelegge trening før, under og etter svangerskap.
  • Kosthold
    Jeg kan hjelpe deg med å finne en god balanse!
  • Løping
    Bistå med teknikk og motivasjon til å finne løpegleden!

Bakgrunn

  • Turn
    Landslagsutøver i RG
  • Vektløfting
    Mange års erfaring fra styrketrening
  • Sykling
    Landeveissykling
  • Snakker engelsk
    Yes
  • Instruktør gruppetrening
    Holdt mye bootcamp og faste gruppetimer
  • Snakker norsk
    Norsk
  • Innebandy
    Har spilt en god del innebandy
  • Dansing
    Danseinstruktør og mange års erfaring innen feltet.
  • Ishockey
    Har spilt hockey i ungdommen og på seniorlag
  • Styrkeløft
    Mange års erfaring.

Utdannelse og kurs

  • Personlig Trener AFPT
    AFPT
  • Workshop i markløft og benkpress
    Asker
  • Workshop i kosthold og endring
    Asker
  • Trener 1 kurs - Turn
    Asker
  • Workshop nakke/skuldre
    Asker
  • Workshop smerte og biopsykososial smertemodell
    Asker
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 19:00
Tirsdag
07:00 - 15:00
Onsdag
07:00 - 17:00
Torsdag
07:00 - 15:00
Fredag
06:15 - 14:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Marie Myhre

Test meg i disse gruppetimene

                                                                Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                                Kristin Rian

                                                                PT på SATS Slemmestad
                                                                Nivå 2
                                                                Styrke
                                                                Kampsport/Boksing
                                                                Coaching
                                                                Kan hjelpe deg med
                                                                • Bedre teknikk: Styrke
                                                                • Bedre teknikk: Løping
                                                                • Forbedre tøyelighet