Anneli Andvik
Jeg har en brennende interesse for trening og legger stor fokus på teknikk. For at du skal oppnå dine treningsmål tilrettelegger jeg trening ut fra ditt nivå og dine mål. Vi vil sammen oppnå gode resultater med effektive treningsøkter fylt med utfordringer og variasjon.
E-post
anneli.andvik@sats.noTelefonnummer:
+47 91 59 74 88
Ekspertise
- StyrkeLang erfaring med styrketrening
- SeniortreningJobbe med å opprettholde/forbedre mobilitet og muskelmasse
- KostholdFokus på et variert og tilpasset kosthold
- Trening for gravideTrygg og tilpasset trening både under og etter graviditet
Bakgrunn
- FotballHar spilt fotball i flere år i min ungdomstid
- LøpingEr glad i å løpe intervaller på mølle
- LangrennStår en del på ski i fritiden
- StyrkeløftHar trent styrketrening i 25 år
- Instruktør gruppetreningInstruerer i Crosstraining/sirkeltrening og løping
Utdannelse og kurs
- Personlig trenerSAFE Education
- Prformance Olympic LiftingSATS
- Prformance StrengthSATS
- Prformance HI-IntensitySATS
- Prformance MobilitySATS
- PT Lisensiering Level 3 - Health & LifestyleSAFE
- PT Lisensiering kostholdSAFE
- PT Lisensiering utholdenhetSAFE
- PT Lisensiering Prehab/RehabSAFE
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 15:00
- Tirsdag
- 07:00 - 14:00
- Onsdag
- 07:00 - 16:00
- Torsdag
- 07:00 - 13:0018:00 - 20:00
- Fredag
- 09:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
