Datoer
- 1lørdag 28. mars12:30
- 2lørdag 4. april12:30
- 3lørdag 11. april12:30
- 4lørdag 18. april12:30
- 5lørdag 25. april12:30
- 6lørdag 2. mai12:30
- 7lørdag 9. mai12:30
- 8lørdag 16. mai12:30
- 9lørdag 23. mai12:30
- 10lørdag 30. mai12:30
Varighet: 60 minutter/økt
Om Get Started Boot Camp
Enkle styrke- og kondisjonsøkter med fokus på nye øvelser og riktig teknikk i et inkluderende og støttende miljø.
Beskrivelse
Fundamental exercise to stay independent.
Functional movement for activities of daily living.
Equipment needed - resistance band
Move well, train hard and stay safe.
I focus on high accountability and real results approach, prioritising technique and bodyweight control before adding heavy weights. I train everyone from healthy individuals to those with medical clearance, regardless of age. If you are looking for a safe and results driven roadmap tailored to your specific demands, let’s start and achieve your goals together
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 97 28 83 48
E-post
Andre Boot Camps på Sandvika
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.