Datoer
- 1tirsdag 31. mars08:00
- 2tirsdag 7. april08:00
- 3tirsdag 14. april08:00
- 4tirsdag 21. april08:00
- 5tirsdag 28. april08:00
- 6tirsdag 5. mai08:00
- 7tirsdag 12. mai08:00
- 8tirsdag 19. mai08:00
- 9tirsdag 26. mai08:00
- 10tirsdag 2. juni08:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om Strength Boot Camp
Fokus på baseøvelser som knebøy, markløft og press. Bygg helkroppsstyrke med ekspertveiledning og riktig teknikk.
Beskrivelse
⚡ KLAR FOR NY ENERGI? BLI MED PÅ STRENGTH BOOTCAMP!⚡
Din styrke, ditt tempo! Bli med på en effektiv økt som treffer der det gjelder – sete, lår, hamstrings og core – tilpasset akkurat ditt nivå. Jose veileder deg trygt gjennom øvelser med kroppsvekt, strikk og vekter. Dette får du: ✅ Trygghet: Fokus på god teknikk og skadeforebygging. ✅ Tilpasning: Vi justerer vekter og intensitet etter din form. ✅ Resultater: Økt styrke, bedre balanse og mer overskudd i hverdagen.
Alt du trenger å gjøre, er å møte opp – vi tar oss av resten! Bli sterkere, gladere og full av energi i 2026! 💪
Over 25 års erfaring.
Personlig trener med dyp kunnskap og et smil.
Individuelle treningsløsninger skreddersydd for deg.
Varig endring.
Mer enn bare trening – en livsstilsendring.
Oppnå dine mål med min ekspertise.
Din personlige trener for langsiktige resultater og livslang helse.
Erfaren, kunnskapsrik og motiverende. Din partner mot målet.
Svett, latter og resultater - Den perfekte kombinasjonen
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 91 18 12 65
E-post
Andre Boot Camps på SATS CC Vest
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.