Datoer
- 1søndag 10. mai09:00
- 2onsdag 13. mai16:00
- 3søndag 24. mai09:00
- 4onsdag 27. mai16:15
- 5søndag 7. juni09:00
- 6onsdag 10. juni16:15
- 7onsdag 17. juni16:15
- 8søndag 5. juli09:00
- 9onsdag 5. august16:15
- 10onsdag 12. august16:15
Varighet: 60 minutter/økt
Om Lose weight
Lose Weight Boot Camp er den perfekte treningen for deg som ønsker å utfordre deg selv og oppnå resultater.
Beskrivelse
Lose Weight Bootcamp handler om mer enn bare vektnedgang – det handler om å få tilbake energi, overskudd og selvtillit. Vi kombinerer styrketrening, puls og smarte kostholdsprinsipper for å skape resultater som varer. Du får trening som virker, støtte hele veien og masse mestringsfølelse. Jeg har vært opp og ned i vekt hele mitt liv og har god forståelse for både det fysiske og mentale rundt kropp og vekt. Send meg en mail om ønske om andre tidspunkt/dager!
Som PT skreddersyr jeg treningen etter dine mål. Trening er ikke bare styrketrening. Vi kan fokusere på bevegelighet, utholdenhet eller generell aktivitet. Målet er å gi deg mer overskudd og bedre selvtillit på treningssenteret.
Regelmessig trening forbedrer ikke bare fysisk helse, men også mental helse, og gir en følelse av mestring og økt selvtillit.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 98 62 11 32
Andre Boot Camps på SATS Ryen
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.